Привет всем! Решила таки заняться своей фигурой - накачать всяких разных комплексов упражнений и начать заниматься дома, раз в спортзал ходить не получается. Упражнения то нашла, а как их теперь с ютуба скачать - не знаю
Зря переживаете.
Скачать с ютубу очень просто - вам только плагин специальный нужен и будете качать нажатием одной кнопочки. Все очень просто - даже ребенок разберется. А вот иметь силу волю для ежедневных тренировок - это намного сложней